Keresés EN

február 2., 05:40

Szabadidő

Nem lesz elrettentő a téli futás gondolata, ha betartod ezeket az alapszabályokat

Sokaknak már a téli futás említésétől vacogni kezd a foga, pedig csak néhány dologra kell odafigyelni, hogy a hidegben is róhassuk a kilométereket.

2022. december 18., 00:00

Szabadidő

Futni télen sem lehetetlen – Ezekre figyelj, ha a hidegben is a szabad ég alatt edzenél!

Összegyűjtöttük nektek a legfontosabb tapasztalatainkat, miként érdemes mínuszokban is nekivágni a kilométereknek!