szabadidő

szerkesztés

Morning Yoga a MANYI-ban

Program adatai

MANYI-ban újabban nemcsak napközben a különböző eseményeken, vagy az esti bulikban fordulhatunk meg, hanem már reggel is ér benézni a budai kulturális műhelybe. Márciusban minden kedden 9 órától jógán vehetünk részt, ami lendületet ad a nap, sőt a hét többi részéhez. A másfél órás sessionbe kerül lecsendesülés, légzőgyakorlat, relaxáció, bemelegítés, ászanázás, sziszi.yoga pedig gondoskodik arról, hogy akár kezdő vagy gyakorlott jógázók vagyunk, feltöltődve távozzunk az eseményről.

Hasonló tartalmak

Admin mode