Milyen jó, hogy az elmúlt években rengeteg köztéri fitneszpark épült Budapesten, mert így a járvány alatt sem kell nélkülöznünk a kondizást. Ezek már csak azért is rendkívül hasznosak, mert használatuk nem kerül pénzbe, és a zárt konditerem helyett a szabad levegőn dolgozhatsz velük. Noha itt a tél és a hideg, de jól beöltözve ezek is használhatók. Megnéztünk az egyébként igen tartalmas fővárosi kínálatból néhányat, melyek segítségével építheted az izmaidat.
Mindenekelőtt tisztázzuk: a kondiparkoknak gyakorlatilag kétféle változata van. Az egyikben a konditeremben lévőkhöz hasonló, ám jóval puritánabb gépeken dolgozhatsz, míg a másikban klasszikus értelemben vett street workout edzéseket tarthatsz lényegében egy tornapályán.
Tévhit, hogy a legtöbb budapesti kültéri fitneszparkban csak nyugdíjasok
„gyakorlatoznak”, mondván, ezek a gépek nem feltétlenül a fiatalok komolyabb igényeihez igazodnak. Több budapesti parkban igazi közösségek alakultak ki a fiatalabbak körében, akik saját edzéstervvel és időbeosztással készülnek. Többek között az alábbi helyeken.
![](https://welovebudapest.com/i/cb/ii-ja-nos-pa-l-pa-pa-fitness-park-ko-ro-si-tama-s2664.exact1980w.jpg)
![](https://welovebudapest.com/i/37/nehru-part-fitness-ko-ro-si-tama-s2405.exact1980w.jpg)
![](https://welovebudapest.com/i/a1/petofi-hid-budai-hidfo-kondi-park_hartyanyi-norbert_20170302.exact1980w.jpg)
4/9
Bikás Park
A Bikás park sportos történetét többször méltattuk már. Itt pezseg leginkább Budapest streetballélete, illetve népszerű és kedvelt futócélpont a rekortánpálya. A kondigépállomány szintén csak dicsérhető: színvonalas eszközökön edzhetsz, a szobabiciklitől kezdve a vállprésig, ráadásul minden géphez használati utasítást és edzői tanácsokat is mellékeltek, ami egy kezdőnek cseppet sem elhanyagolható segítség.
5/9
Feneketlen-tó
A környezet a tópartnak köszönhetően Újbuda ezen részén is motiváló. A kondipark igényesen és
–
ami szintén fontos –
kiváló minőségű és állapotú szerkezetekkel felszerelt. Minden géphez leírás nyújt segítséget, például a rajtuk végezhető gyakorlatok nehézségi fokáról. Evezni, taposni, lábizmot erősíteni és hasat préselni lehet rajtuk többek között.
![](https://welovebudapest.com/i/24/feneketlen-to-fitnesspark-ko-ro-si-tama-s2507.exact1980w.jpg)
![](https://welovebudapest.com/i/0d/ne-pliget-fitness-park-ko-ro-si-tama-s2647.exact1980w.jpg)
![](https://welovebudapest.com/i/2c/va-rosmajor-fitness-park-ko-ro-si-tama-s2629.exact1980w.jpg)
![](https://welovebudapest.com/i/d1/va-rosliget-fitness-park-e-s-fitness-trail-ko-ro-si-tama-s2715.exact1980w.jpg)