Július 16-án naplementés yin jógaórával és hangfürdős relaxációval várja a Yoga Brunch a feltöltődni vágyókat a Filozófusok Kertjében. A meditatív, lassú gyakorlás a fizikai feszültségek oldására és az idegrendszer megnyugtatására fókuszál, miközben fejleszti a rugalmasságot és az ízületek mozgástartományát. A szabadtéri programot azoknak ajánlják, akik a dinamikus mozgásformák mellé keresnek nyugodtabb gyakorlást, és szeretnének hatékonyabban kezelni a stresszt. A programon való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.
(Borítókép: Yoga Brunch - Facebook)
Megjelent első bookazine-unk, ne maradj le róla!
Már 15 éve lélegzünk összhangban a fővárossal. Jubileumi kiadványunkban mindent megtalálsz, ami magazinunk és eddigi munkánk esszenciája. Gasztronómia, kultúra, városi legendák és Budapest arcai, interjúk, történetek és a legjobb helyek – úgy, ahogyan mi látjuk a fővárost.
Rendeld meg itt vagy keresd a nagyobb könyvesboltokban!
hirdetés
