Az öregedés mint folyamat, az evolúció terméke, jelen tudásunk szerint – sajnos – nem visszafordítható és nem megállítható. Ugyanakkor, úgy tűnik, lassítani, és az életminőségen javítani már mai tudásunk szerint is lehetséges. Az öregedést ma már szerencsére nem kell betegségnek tekinteni, amit az is mutat, hogy az átlagéletkor az egész világon folyamatosan emelkedik. A gerontológia, azaz öregedéstudomány egyre több helyet követel magának a tudományok között, eredményei pedig lassan, de biztosan bevonulnak a mindennapi életünkbe is. Noha az öregedésben jelentős a genetikai tényezők szerepe, legalább ekkora jelentősége van az életmódnak is. Ha megismerjük az öregedés folyamatát, mechanizmusait, a fontosabb tényezőket, sokat tehetünk azért, amit úgy hívnak: szépen öregedni. A beszélgetésben lesz szó az ageizmusról, illetve azzal a fontos gyakorlati szemponttal is, hogy az öregedéskutatásból mi az, ami a pszichológus, illetve a gyakorló coach praxisában hasznosítható.
A beszélgetés résztvevői:
- Prof. Dr. Bárdos György – professor emeritus, pszichofiziológus, ELTE PPK, Egészségfejlesztési és Sporttudományi Intézet
- Tisza Kata – öregedéskutató, interkulturális pszichológia szakértő, élethelyzeti krízis-coach
