A Széna tér mellett, a Hattyúházban lévő Birds of Paradise jógastúdióban bárki megtalálhatja a számára megfelelő jógatípust, legyen szó dinamikus, erősítő vagy relaxáló órákról, ahol kipróbálhatjuk és megszerethetjük a jógaórák valamelyikét, mindenféle előképzettség és gyakorlás nélkül. A Birds of Paradise viszonylag fiatal jógastúdiónak számít, hiszen 2022. áprilisában nyitottak, viszont annyira sokszínű a kínálata és annyiféle ember jár ide, hogy öröm óra után is ott maradni egy keveset. Olyan sok óratípus közül válogathatunk, hogy biztosan megtaláljuk azt az egyet, ami az egyéniségünkhöz, a hangulatunkhoz és az erőnlétünkhöz passzol. Aki már régóta a Bikram híve, annak lehetősége van kipróbálni a zenés vagy a gyertyafényes Bikram jógát, de akik pörgős aerobikmozdulatokra vágynak, azoknak intenzív mozgásra lesz lehetőségük az Inferno Hot Pilatesen. Aki a mély nyújtásokra, a befelé figyelésre, az elcsendesedésre vágyik, az választhatja a Yin jógát, de van lehetőség kreatív nyújtó, erősítő Vinyasa Flow órán is részt venni, ahol a saját légzésünk ritmusára áramolhatunk.
Megjelent első bookazine-unk, ne maradj le róla!
Már 15 éve lélegzünk összhangban a fővárossal. Jubileumi kiadványunkban mindent megtalálsz, ami magazinunk és eddigi munkánk esszenciája. Gasztronómia, kultúra, városi legendák és Budapest arcai, interjúk, történetek és a legjobb helyek – úgy, ahogyan mi látjuk a fővárost.
Rendeld meg itt vagy keresd a nagyobb könyvesboltokban!
hirdetés
