Egyedül nehéz elindulni? Nincs meg a motiváció? Nincs futócipőd? Új arcokat ismernél meg? Akkor neked való a Nike+ Run Club mai futóeseménye!
Hogy mit találsz, ha ellátogatsz a
Margitszigetre
? Rengeteg fiatalt, cipőteszteket, közös futást, ismerkedést, fantasztikus hangulatot, szakképzett edzőket, sörözést és beszélgetéseket.
A
Nike+ Run Club
szerdai futóeseményei már szinte megszokottak, április eleje óta járnak ki szerdánként futni a mozgásra vágyók és oktatók. A program menete a következő:
Egy gyors adminisztráció után – ahol megkapod a Futóklub kártyádat és a matricádat, valamint egy karszalagot az ingyenes belépéshez és öltözőhasználathoz az Atlétikai Centrumba – következhet az átöltözés. Ennek persze része a cipőtesztelés is, hiszen így találhat rád álmaid futócipője, utána pedig kezdődhet a nagyon fontos bemelegítés az edzés előtt.
A bemelegítés után több csapatban futhatsz A hard core futók 25 perces szigetkörre mehetnek egy futóedző segítségével, őket követi egy 30-32 perces csapat. Aki pedig még nem érzi magát elég edzettnek az 5,3 km-hez, az elsajátíthatja a futás alapjait a futópályán, vagy kemény "repülő" edzésen vehet részt egy másik csapattal.
Természetesen a futás utánra is szerveznek programokat! Miután mindenki magához vette a frissítőjét, egyéntől függően víz vagy sör formájában, megkezdődik a felkészülés az esti bulira, ahol az idei szépségkirálynő-jelöltek lesznek a
Nike+ Run Club
vendégei.
Megjelent első bookazine-unk, ne maradj le róla!
Már 15 éve lélegzünk összhangban a fővárossal. Jubileumi kiadványunkban mindent megtalálsz, ami magazinunk és eddigi munkánk esszenciája. Gasztronómia, kultúra, városi legendák és Budapest arcai, interjúk, történetek és a legjobb helyek – úgy, ahogyan mi látjuk a fővárost.
Rendeld meg itt vagy keresd a nagyobb könyvesboltokban!
hirdetés
