GlowGa
- Egy új
jóga
élmény! Egy sötét szoba, UV lámpákkal, speciális fényekkel és neon karkötőkkel! Egy óra, ahol újra kapcsolatba léphetsz a testeddel és szabadnak érezheted magad! A fények, és a sötét segítenek a jelenben lenni, és kiélvezni annak minden egyes pillanatát!
Áramló
vinyasa
flow
mozdulatok, fények, zene és egy kicsit kevesebb szóbeli instrukció, hogy semmi ne vonja el a figyelmed! Egy igazán egyedi élmény, ami mindenkinek izgalmas lehet, kezdőktől egészen a haladókig!
A sötétben még jobban a testedre kell figyelned, mert a szemednek egy kicsit nehezebb dolga lesz! Így még jobban kell figyelned a körülötted lévő térre, a füledre és minden érzékedre.
