szabadidő

szerkesztés

Margitszigeti Jógamajális 2021

Május 2-án, vasárnap 10 órától vár minket a Margitszigeti Jógamajális a Széchenyi Étterem mögötti zöldterületen, melynek során különböző jógatípusokat próbálhatunk majd ki. A választék gyakorlatilag olyan sokrétű, mint akármelyik stúdióban, azzal a különbséggel, hogy a madárcsicsergés nem felvételről szól.

Az órákhoz nem szükséges előképzettség, minden, amire szükségünk lehet: valami, amit le lehet teríteni a fűre, magunk alá (pl. jógamatrac, pokróc, törölköző), víz vagy kulacs, amit meg lehet tölteni a közeli ivókútnál, némi elemózsia (pl. gyümölcs, vagy valami könnyű, hideg élelem), amit jógázás után jólesik majd elfogyasztani, hiszen a mozgás után szabadtéri piknikezésre és közös beszélgetésre is lehetőségünk nyílik. Ami még fontos: jógázás előtt lehetőleg 1-2 órával már ne együnk. 

Hasonló tartalmak

Admin mode